行程概览
从乌鲁木齐到武夷山，建议安排5天行程，结合飞机与高铁实现高效交通。乌鲁木齐地窝堡机场直飞福州长乐机场（约5小时），转乘高铁至南平市站（1.5小时），再打车直达武夷山景区（30分钟）。
每日行程规划
- 第一天：抵达与适应 – 上午从乌鲁木齐飞抵福州，下午乘高铁至南平，入住三姑度假区酒店。傍晚漫步崇阳溪，欣赏《印象大红袍》实景演出（需提前订票）。
- 第二天：核心景区探索 – 上午登天游峰，俯瞰九曲溪全景；下午乘竹筏漂流九曲溪（约1.5小时），沿途观赏玉女峰、大王峰。晚上品尝当地岚谷熏鹅和紫溪粉。
- 第三天：茶文化与古道 – 上午参观大红袍景区，探访母树大红袍；下午漫步岩骨花香漫游道，体验武夷岩茶制作工艺。推荐茶农家品茶购茶。
- 第四天：自然与人文 – 上午游览一线天、虎啸岩；下午参观武夷宫宋代古街和朱熹纪念馆，感受理学文化。夜晚可逛三姑街夜市。
- 第五天：返程 – 上午自由活动，推荐下梅古民居；下午乘高铁返回福州，转机回乌鲁木齐。
实用贴士
- 交通：武夷山景区内观光车必购，联票含景点与车船；乌鲁木齐至福州机票早订享折扣。
- 住宿：三姑度假区酒店集中，建议选择近景区入口处。
- 美食：必试武夷山笋宴、红眼鱼，搭配正山小种茶解腻。
- 季节：春秋最佳（4-5月、9-11月），避开雨季与酷暑。
此行程平衡自然景观与文化深度，适合摄影爱好者与茶文化迷，总预算约5000-7000元/人（含交通住宿）。